A ALIMENTAÇÃO DO BEBÊ INFLUENCIA A SAÚDE PARA O RESTO DA VIDa
Dra. Andreia Friques
Nutricionista Materno-Infantil
Doutora em Ciências Fisiológicas – UFES
Presidente da Associação Brasileira
de Nutrição Materno-Infantil – ABRANMI
Assista ao vídeo!
"Tudo o que acontece com uma criança do ponto de vista nutricional nos primeiros 1000 dias de vida é crucial para a prevenção de doenças, potencializar a sua saúde e um ótimo desenvolvimento cognitivo.“
Por isso, uma das etapas mais importantes da vida é a introdução DA ALIMENTAÇÃO COMPLEMENTAR…
A introdução alimentar é a fase em que o bebê começa a ter contato com as primeiras comidinhas.
Isso deve acontecer aos 6 meses de vida. Até esse período é recomendado que o bebê seja alimentado exclusivamente pelo leite materno.
Essa fase é muito importante para o desenvolvimento do paladar e influenciará nas preferências alimentares das crianças.
Ou seja, pode influenciar nos alimentos que ela vai gostar de comer ou não, durante a infância e até a vida adulta.
Mas não é só isso!
Assim como acontece durante a amamentação, aos 6 meses de idade a criança está em pleno desenvolvimento do sistema imunológico, ou seja, formando os mecanismos de defesa do seu corpo.
Mesmo com o estômago ainda bem pequeno, os bebês têm uma grande necessidade nutricional.
Idade do bebê VS tamanho do estômago do bebê
1 dia
5 – 7 ml
tamanho de
uma cereja
3 dias
22 – 27 ml
tamanho de
uma nós
1 semana
45 – 60 ml
tamanho de
uma pêssego
1 mês
80 – 150 ml
tamanho de
uma ovo grande
Alimentos errados ou oferecidos no formato ou/e momento inadequado podem desencadear quadros de seletividade, intolerâncias, alergias e processos inflamatórios, com prejuízos ao desenvolvimento e danos à saúde da criança nos anos seguintes.
"A alimentação do bebê determina a saúde para o resto da vida"
Alimentos errados ou oferecidos no formato ou/e momento inadequado podem desencadear quadros de seletividade, intolerâncias, alergias e processos inflamatórios, com prejuízos ao desenvolvimento e danos à saúde da criança nos anos seguintes.
"A alimentação do bebê determina a saúde para o resto da vida"
O que o bebê come ou deixa de comer na fase da introdução alimentar, além de guiar as suas preferências gustativas, poderá potencializar ou não o seu desenvolvimento.
Como Nutricionista Materno-Infantil eu vejo exatamente isso na rotina do meu consultório.
Crianças seletivas, alérgicas, obesas ou com baixo peso, com baixo rendimento escolar, dificuldade de concentração, e com doenças inflamatórias recorrentes (gripes, otites, sinusites e asma) muitas vezes não foram amamentadas ou tiveram uma introdução alimentar inadequada.
E isso tem repercussão em toda a infância e na vida adulta! Os pais precisam entender a importância dessa fase e tomar para si essa responsabilidade sobre o futuro do seu bebê.
Também, é na Introdução Alimentar que a criança vai estabelecer sua relação com a saciedade, que é tão importante em todas as fases da vida.
Quando os alimentos são oferecidos na forma correta, elas apresentam menor risco de se tornarem obesas, porque aprendem a identificar quando estão saciadas.
Os primeiros contatos com a comida são experiências multissensoriais que deixam marcas e memórias eternas no cérebro dessa criança.
Os primeiros contatos com a comida são experiências multissensoriais que deixam marcas e memórias eternas no cérebro dessa criança.
A forma como esse processo é conduzido também é essencial para evitar que aconteça o que chamamos de SELETIVIDADE ALIMENTAR – Que é caracterizada pela recusa de diferentes alimentos, podendo chegar a situações mais complexas, de dificuldade alimentar, inclusive comprometendo o desenvolvimento e saúde da criança.
ESSE É UM TREINAMENTO PARA OS PAIS REALIZAREM A INTRODUÇÃO ALIMENTAR DE FORMA SEGURA E CORRETA, GARANTINDO A SAÚDE DOS SEUS FILHOS E AINDA POTENCIALIZAR O SEU DESENVOLVIMENTO.
Se você é mamãe ou papai e possui muitas inseguranças e medos em relação à alimentação e saúde do seu bebê, saiba que sentir tudo isso é absolutamente normal!
Vocês não estão sozinhos nessa. Recebo diariamente no meu consultório váááárias mamães e vários papais apreensivas(os) com tudo o que envolve a Introdução Alimentar.
Além disso, muitas precisam retomar ao trabalho e não sabem como orientar as cuidadoras com relação a introdução da alimentação complementar.
Como também sou mãe, senti na pele um pouco de todas essas inseguranças. Mas tenho certeza de que esse treinamento vai mostrar o passo a passo necessário para que as mamães fiquem mais tranquilas em relação a isso!
Isso mesmo, o CURSO BEBÊ VITAMINADO BY ANDREIA FRIQUES proporcionará tranquilidade para você e sua família nessa fase tão importante e desafiadora.
com todo meu amor,
Andreia Friques
Olá, sou Dra. Andreia friques
Sou Nutricionista Materno-Infantil, Doutora em Ciências Fisiológicas pela Universidade Federal do Espírito Santo, Enfermeira Neonatologista, fundadora e Presidente da Associação Brasileira de Nutrição Materno-Infantil (ABRANMI). Idealizadora e coordenadora da Primeira Pós-Graduação em Nutrição Materno Infantil na Prática Clínica e Ortomolecular do Brasil, pela Fapes Saúde, SP.
Atuo desde o ano 2000 na área Materno-Infantil cuidando de mulheres que desejam engravidar, gestantes, recém-nascidos, bebês, crianças e adolescentes.
No consultório recebo exclusivamente o público materno-infantil, com um atendimento totalmente diferenciado, personalizado e incontáveis cases de sucesso.
Mãe de Miguel, Marina e Davi, costumo dizer que não trabalho, cumpro minha missão!
Vamos juntos fazendo a diferença nessa geração!
Olá, sou Dra. Andreia friques
Sou Nutricionista Materno-Infantil, Doutora em Ciências Fisiológicas pela Universidade Federal do Espírito Santo, Enfermeira Neonatologista, fundadora e Presidente da Associação Brasileira de Nutrição Materno-Infantil (ABRANMI). Idealizadora e coordenadora da Primeira Pós-Graduação em Nutrição Materno Infantil na Prática Clínica e Ortomolecular do Brasil, pela Fapes Saúde, SP.
Atuo desde o ano 2000 na área Materno-Infantil cuidando de mulheres que desejam engravidar, gestantes, recém-nascidos, bebês, crianças e adolescentes.
No consultório recebo exclusivamente o público materno-infantil, com um atendimento totalmente diferenciado, personalizado e incontáveis cases de sucesso.
Mãe de Miguel, Marina e Davi, costumo dizer que não trabalho, cumpro minha missão!
Vamos juntos fazendo a diferença nessa geração!
Você pode providenciar uma saúde de “ferro” para o seu bebê, só depende de você!
Esse treinamento é um passo a passo para aprender a preparar os alimentos corretos em cada fase do desenvolvimento do bebê.
Como oferecer os alimentos adequados ao longo dos meses até o bebê completar 1 aninho?
Como preparar comidinhas de alto valor nutricional semana a semana?
Com quantos meses ele pode comer determinado alimento?
Como oferecer todos os nutrientes na medida certa e evitar alergias?
Como fazer com que nossos filhos tenham preferência por legumes, verduras e frutas ao invés de biscoitos e refrigerantes?
Como prevenir que as crianças fiquem acima do peso na infância ou adolescência?
E se eu já iniciei a introdução alimentar de forma equivocada, posso retomar de maneira certa em qualquer idade?
Como prevenir que a criança se torne seletiva em relação aos alimentos?
Esses questionamentos realmente são ESSENCIAIS!
Muitos estudos científicos já mostraram, que a forma como o bebê é alimentado ainda durante a amamentação, ou seja, na introdução da alimentação completar e até completarem 2 aninhos, influenciará sua saúde profundamente durante toda a vida!
Muitos estudos científicos já mostraram, que a forma como o bebê é alimentado ainda durante a amamentação, ou seja, na introdução da alimentação completar e até completarem 2 aninhos, influenciará sua saúde profundamente durante toda a vida!
MAS SE O BEBÊ JÁ INICIOU O CONTATO COM AS COMIDINHAS DE MANEIRA INADEQUADA?
Recebo no meu consultório semanalmente mamães que já iniciaram a alimentação dos seus bebês e estão cometendo alguns erros.
Esses erros podem estar repercutindo na saúde do bebê e favorecendo a recusa de inúmeros alimentos, além de contribuir para quadros de gripes frequentes, alergias e até mesmo influenciar na qualidade do sono da criança.
Então, OS AJUSTES ALIMENTARES PODEM e DEVEM ser feitos a qualquer momento!
Recebo no meu consultório semanalmente mamães que já iniciaram a alimentação dos seus bebês e estão cometendo alguns erros.
Esses erros podem estar repercutindo na saúde do bebê e favorecendo a recusa de inúmeros alimentos, além de contribuir para quadros de gripes frequentes, alergias e até mesmo influenciar na qualidade do sono da criança.
Então, OS AJUSTES ALIMENTARES PODEM e DEVEM ser feitos a qualquer momento!
E nesse treinamento, as famílias com crianças até 24 meses vão poder entender a ciência dos alimentos no organismo infantil e RECOMEÇAR de maneira bem certinha!
A imunidade do seu bebê pode ser estimulada e fortalecida através da ingestão de nutrientes adequados.
E isso vai ser muito importante para o desenvolvimento dele, inclusive no desempenho escolar.
Infelizmente, muitas mamães cometem erros na Introdução Alimentar por falta de INFORMAÇÃO!
Por exemplo:
UTILIZAR PLÁSTICO
Muita gente utiliza plástico para armazenar os alimentos. Inúmeras pesquisas (inclusive no meu doutorado) já comprovaram que o BISFENOL A (BPA) presente nos plásticos, são extremamente prejudiciais à saúde, pois podem causar alterações hormonais e ainda contribuírem para o desenvolvimento de inúmeras doenças, como obesidade, infertilidade, câncer e outras.
PENEIRAR e LIQUIDIFICAR
Os alimentos: trata-se de um erro GRAVÍSSIMO! Para que o bebê realmente crie uma relação com o alimento, ele precisa tocá-lo, senti-lo...papinhas não são ideais para isso - nem mesmo para a absorção correta dos nutrientes;
OFERECER ALIMENTOS POTENCIALMENTE ALERGÊNICOS EM FASES INADEQUADAS
Precisamos aproveitar a janela imunológica para introduzir os alimentos que mais comumente causam alergias, a fim de preveni-las futuramente. O contrário também existe, alguns alimentos devem ser evitados na fase da introdução alimentar, pois poderão causar quadros de alergias, intolerâncias, desconfortos abdominais, constipação intestinal e outros problemas comuns na infância que repercutiram por toda a vida.
ESCOLHER A CADEIRINHA ERRADA
A posição que o bebê fica na cadeirinha interfere - e muito - na Introdução Alimentar. Se ele estiver com os pés soltos, por exemplo, tem mais chances de engasgar e se desequilibrar.
PARAR DE AMAMENTAR
Quando começam a dar alimentos, algumas mamães acham que o alimento é a prioridade e não mais o leite materno.
Esse curso segue os mesmos princípios que trabalho com os pais em minhas consultas de Introdução Alimentar.
Trata-se de um treinamento desenvolvimento para guiar tanto as famílias que não têm a oportunidade de passar em uma consulta de Introdução Alimentar comigo, quanto aquelas que realizam a consulta e desejam se aprofundar ainda mais no tema.
Os pais precisam ACERTAR em cada passo da introdução alimentar para que o bebê cresça FORTE, SAUDÁVEL e BEM NUTRIDO!
E por isso desenvolvi esse material em vídeo aulas, 100% online, para que as famílias possam providenciar a comidinha correta de cada semana de vida do bebê!
Esses erros podem ter consequências sérias na saúde da criança.
O intuito deste curso é treinar os pais para aplicar o MÉTODO SEGURO e DESCOMPLICADO que desenvolvi para garantir que o seu bebê vai crescer saudável através da alimentação correta que irá receber.
A ideia é que você sinta segurança em relação a tudo mesmo…
Os pais vão saber como escolher e preparar os alimentos certos a cada SEMANA e a cada MÊS da Introdução Alimentar, para que a criança desenvolva preferências alimentares saudáveis.
Ah! E, claro, quero ensinar a você também como criar o melhor ambiente para as refeições e momentos em família.
Afinal, NUTRIÇÃO não é só sobre aquilo que está no prato…
É sobre todo o ambiente que cerca o bebê. A harmonia da FAMÍLIA.
Todos esses estímulos influenciam nas experiências da Introdução Alimentar, que ficam marcadas para a vida a toda.
O intuito deste curso é treinar os pais para aplicar o MÉTODO SEGURO e DESCOMPLICADO que desenvolvi para garantir que o seu bebê vai crescer saudável através da alimentação correta que irá receber.
A ideia é que você sinta segurança em relação a tudo mesmo…
Os pais vão saber como escolher e preparar os alimentos certos a cada SEMANA e a cada MÊS da Introdução Alimentar, para que a criança desenvolva preferências alimentares saudáveis.
Ah! E, claro, quero ensinar a você também como criar o melhor ambiente para as refeições e momentos em família.
Afinal, NUTRIÇÃO não é só sobre aquilo que está no prato…
É sobre todo o ambiente que cerca o bebê. A harmonia da FAMÍLIA.
Todos esses estímulos influenciam nas experiências da Introdução Alimentar, que ficam marcadas para a vida a toda.
ao acompanhar as aulas, você VAI:
Saber o que oferecer ao bebê em cada refeição, nas porções certas e adequadas para a idade dele;
Conhecer os principais suplementos existentes para crianças.
Aprender qual é a forma mais segura de armazenar alimentos;
Aprender como manter um diário alimentar do bebê;
Identificar os melhores utensílios de cozinha para preparar as refeições.
Descobrir como criar o ambiente ideal para a introdução alimentar.
Entender o que fazer na introdução alimentar, caso seu bebê seja prematuro, ou tenha algum caso específico de refluxo ou alergia alimentar.
Sentir segurança em relação à alimentação do seu filho.
O MÉTODO MAIS SEGURO E DESCOMPLICADO PARA fazer a introdução ALIMENTAR do SEU BEBÊ DE FORMA SAUDÁVEL!
Diante de todas essas informações, neste momento você tem uma decisão a tomar sobre o caminho que irá percorrer…
Você pode optar por seguir ouvindo os conselhos das amigas palpiteiras de plantão sobre o que DEVE ou NÃO DEVE fazer em relação à alimentação do seu bebê, ou…
…você pode se munir da maior riqueza que existe – o CONHECIMENTO – e assumir as rédeas da Introdução Alimentar na sua família!
E é isso que esse treinamento veio trazer para a sua família:
UM MÉTODO PARA ALIMENTAR SEU BEBÊ DE FORMA SAUDÁVEL
Por que não começar HOJE a se empoderar do seu lugar de mãe e guiar a alimentação do seu bebê com mais tranquilidade, segurança e bem-estar?
O MÉTODO MAIS SEGURO E DESCOMPLICADO PARA ALIMENTAR SEU BEBÊ DE FORMA SAUDÁVEL!
Diante de todas essas informações, neste momento você tem uma decisão a tomar sobre o caminho que irá percorrer…
Você pode optar por seguir ouvindo os conselhos das amigas palpiteiras de plantão sobre o que DEVE ou NÃO DEVE fazer em relação à alimentação do seu bebê, ou…
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Por que não começar HOJE a se empoderar do seu lugar de mãe e guiar a alimentação do seu bebê com mais tranquilidade, segurança e bem-estar?
Nesse curso on-line você vai aprender:
– A importância do aleitamento materno
– História da introdução da alimentação complementar (IAC)
– Introdução da alimentação complementar (IAC)
– Método Andreia Friques de Introdução da Alimentação Complementar
– Quando começar?
– O que a mãe vai precisar?
– O primeiro mês: 6 meses até 7 meses
– A primeira fruta
– A refeição principal do bebê
– Reflexo de Gag
– Manobra de Heimlich
– Se sujar faz parte
7 meses até 8 meses
8 meses até 10 meses
10 meses até 12 meses
A festa de 1 ano
– Bebê vegetariano
– Práticas não recomendáveis
– Alergias alimentares
– Bebê com refluxo
– Bebê Prematuro
– Suplementação e exames laboratoriais
Como lidar com a família?
– Dúvidas Frequentes
– Posso dar papinha industrializada para o bebê?
– Como saber se meu bebê está bem nutrido?
– Meu bebê vai para a creche
Bônus exclusivos:
Módulo extra 1 - Cólicas Do Bebê;
Módulo extra 2 - Guia Completo da Suplementação Infantil;
Módulo extra 3 - Diário Alimentar do Bebê;
Módulo extra 4 - Lista de Utensílios Necessários para a Introdução Alimentar;
Módulo extra 5 - Sazonalidade das frutas;
Módulo extra 6 - Livro de Receitas do Bebê: 10 à 12 meses;
Módulo extra 7 - Livro: Dicas Práticas sobre Introdução Alimentar;
Módulo extra 8 - Livro: Como preparar e conservar alimentos;
Módulo extra 9 - Grupos alimentares;
Atenção
OS 100 PRIMEIROS INSCRITOS PARTICIPARÃO DO GRANDE ENCONTRO AO VIVO PARA RETIRADA DE DÚVIDAS COM A DRA. ANDREIA FRIQUES
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Espero, do fundo do meu coração, que meu cursos possa ser transformador em sua vida e na vida do seu filho(a).
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Perguntas Frequentes
O curso Bebê Vitaminado é um treinamento para os pais realizarem a introdução alimentar de forma segura, garantindo a saúde dos seus filhos. Esse treinamento é um passo a passo orientando detalhadamente como preparar e oferecer os alimentos corretos em cada fase do desenvolvimento do bebê, desde a amamentação, ao início da introdução da alimentação complementar até o bebê completar 1 ano, com conteúdo 100% cientificamente embasado. O curso vai proporcionar aos pais como saber escolher e preparar os alimentos certos a cada SEMANA e a cada MÊS da Introdução Alimentar, para que a criança desenvolva preferências alimentares saudáveis.
O curso Bebê Vitaminado é 100% online. Nosso conteúdo será ministrado através de aulas em vídeo. Você também contará com material exclusivo para download, desenvolvido pela Andreia Friques e sua equipe.
Você receberá por e-mail todos os dados de acesso à nossa plataforma de ensino assim que completar sua inscrição. Caso encontre qualquer problema com o seu acesso, por favor contate nosso suporte através do email [email protected]
Você terá acesso por 2 anos a todo o conteúdo do curso após finalizada sua inscrição. Você poderá pausar, retomar e assistir os cursos quantas vezes quiser.
Não, nossas aulas são gravadas antecipadamente.
Sim. Teremos suporte por escrito na plataforma do curso, onde a Dra. Andreia responderá as dúvidas semanalmente.
Sim. Você pode fazer o download das aulas em seu celular ou tablet através do aplicativo Sparkle, disponível para Android e IOS.
Não. Os conceitos e estratégias apresentados no curso devem ser encarados como um investimento ao seu bem maior – a saúde.
O inscrito terá garantia de devolução do valor integral já pago pelo curso por um prazo de até 7 dias após a confirmação da inscrição.
É possível adquirir o curso através de nossa plataforma de qualquer lugar do mundo.
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